あっという間に２月も終わりですね。季節が変わり始めています。体調も乱れがちです。呼吸の力で整えていきたいですね。
先日は、スタジオのアクセサリーやサンキャッチャーを作ってくれている、栃木県のインテリアショップ「anitap」のオーナーが別府に遊びに来てくれました。
彼女がLapityを訪れるのは初めてで、５歳の男の子と一緒にクラスを受けてくれました。
クラスが始まる前は、布をブランコにしたり見よう見まねで足をかけたり背中に当てたりして、上手に布を使って遊んでいました。
子供は、体にも頭にも余計な力が入ってないので、目で見たままをどんどん真似していきます。遊びながら自然に体全体を使って、バランス感覚も養われます。彼も、宙に浮く心地良さ、ぶら下がる楽しさを全身で表現してくれました。
クラスが始まると、空気が変わったのをちゃんと読み取って、ママや生徒さんが集中できるようにおとなしくしてくれて、とっても助かりました。
シャバアーサナは、体と心をリセットし、一人一人が深い意識にアクセスできる大切な時間。すべての動作が止まって静まりかえったとき、小さな男の子はしっかり場を読んでくれて、静かに待っていてくれました。
目に見えるものも、見えない空気も、感じ取れてすごいなと感じました。ママの教育がいいのでしょうか（＾＾）
土曜日の１６時からのクラスは、子連れOKとさせて頂いています。お母さんの幸せが、子供の幸せに繋がります。お母さんの心が穏やかだと、子供ものびのびいられます。是非、可愛いお子様と共にご参加下さい♡