おはようございます。今年も残りわずかですね！「良いお年を」と、今年最後のヨガのクラスの生徒さんも出てきました。
先日、妹の第二子が誕生しました。病室で第一子の２歳児と待機し、生まれて１０分の赤ちゃんを見ることができました。この世に生まれてきてくれてありがとう♡と、その小さな手を握って伝えました。
とても小さくて可愛くて、生きている命の塊で、ただいるだけでみんなが幸せになる存在です。
私たちは誰もが、その状態でした。
年齢を重ね、色々な経験をする中で、忘れてしまいがちですが、誰もが、今でもそのままで愛される存在なのですよね。
赤ちゃんは自分一人では生きていけないので、たくさんのサポートや愛を一心に受けます。大人になってからは、自分自身から愛を受け取り、自分で自分の機嫌を取り、自分を認めて愛することを学んでいます。
私もまだまだ、その過程です。