おはようございます。昨夜の満月、ご覧になりましたか？とっても綺麗でしたね。
昨日は朝、夜ともに、ムーンサイクルヨガクラスを行いました。だいぶ日が暮れるのが早くなり、夜のクラスでは、電気を消すとキャンドルの炎が幻想的に揺れて綺麗でした。
満月はいいものを吸収する力があるのと、月の満ち欠けを意識することで女性ホルモンの分泌を整え、女性本来の輝きを深めたいという想いから、昨夜はクラス後にローズウォーターを皆様に飲んで頂きました。
杵築にある、ほんだバラ香園さんでは、食べられる無農薬のバラを販売しています。以前、素敵な美容師さんにこのローズウォーターを出して頂いたことがありました。ほんのりローズの香りがするお水は、体に優しく染み渡ってハートがふわっとピンク色になるような感じがして、感動でした。
今回たまたま、別府のデパートに出店されていたので嬉しかったです。
このお写真は、植物やお花が大好きな生徒さんが撮ってくださいました♡ありがとうございます。
ローズウォーターには、抗酸化作用、アンチエイジングやリラックス効果、肌の炎症を抑える効果など、様々な効果があります。アーユルヴェーダでは、心の安定剤とされているそうです。
でもそんな効果より、純粋に、見て、味わって、感じて美味しくいただくほうが、ローズも喜ぶのではと思います。
花の命をいただくローズウォーター、皆様とシェアできてよかったです。
それでは今日も素敵な一日をお過ごしください。