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断捨離

要らないものを手放すと、新しく必要なものが入ってきます。

 

断捨離で、一番最後に残ってしまうものは、想い出の詰まった手紙や写真なのだそうです。

 

手放すと、新たな気持ちになれそうな気がするけれど、なかなか手放せないもの。写真は、2009年から毎月書いている、新月の願い事の紙です。

 

思い切って手放そう!と思って出したところ、つい読み直してしまい、この時期こんな想いがあったなあ、などしみじみ感じたりして、まだ手放せずにいます。

 

衣食住も、自分の一部です。部屋がごちゃごちゃになっているとき、心も乱れ、腸も乱れているはず。

 

全部繋がっていますね。

 

9年分の願いに目を通したら、思い切って手放そう♡と思っています。

 

ぎゅっと握った拳では、何も掴めないように、心も体もオープンに、風通し良くしていきたいですね。そうすると自然に、運が開けてきます。

 

一番手っ取り早いのが、体から整えることです。関節の詰まり、筋肉のこわばり、リンパの流れの滞り、冷え症などの改善はエアリアルヨガの得意とするところです。

 

家の荷物、体の荷物、心の荷物、スッキリ楽しく断捨離していきましょう♡