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季節の変わり目に

だいぶ涼しくなりましたね。先日は、8月の間暑くて通えずにいた生徒さんが、涼しくなったのでということで来てくださいました。

 

歩いているだけで汗だくになっていた夏が、終わりました。何事も、変化しないものはないですね。

 

季節の変わり目は、自分の思い込みに気づき、手放すいいチャンスです。

 

「こうしなければならない」ということはありません。

 

自分自身で作ってしまっている制限や、枠をどんどん解放していきたいですね。エアリアルヨガも、心と体の解放にとても効果的です。自分では当たり前と思っていたことが、そうではなかったり、その時期合っていたものが、合わなくなるのも自然なことです。

 

自宅のベランダのハイビスカスが、綺麗に咲いています。夏のなごりですね。