おはようございます。久しぶりに晴れ間がのぞいて嬉しい別府の朝です。
最近、もぐもぐの７月号にLapityの広告を掲載させていただいてから、体験レッスンのお申し込みが増えて嬉しいです。
私が初めてエアリアルヨガで逆さまになったときの、あの解放感、心地よさ、気持ちいいー！と感じた感覚を、たくさんの方と分かち合っていきたいです。
筋力アップ、癒やし、ストレス解消、体質改善、、、など入会してくださる方々の目的は様々です。お一人お一人の目的とペースに応じて、内容を組み立ててクラスを行っていきますので、安心してご参加ください。
ペースもその方のライフスタイルや目的によって異なります。Lapityでは、ご自分のベストなペースで通っていただけるように、月謝ではなくチケット制にしています。
どのくらいのペースで通ったらよいですか？と聞かれることがありますが、これも無理のない範囲で、楽しいなと思える範囲で自由に通って頂ければ良いと思っています。行かなくちゃ、と義務感が生じると、体は無意識に硬くなってしまいます。これからは、楽しい！ワクワク！と感じることを、感じるままに選択していきましょう♡
空中で布を使って体を使う感覚は、地上での感覚と異なるため、慣れていくほどに体に馴染み、体の芯を使えるようになるので、いろんなポーズを増やしていくことができます。
週1～2回来てくださっている生徒さんは、やはり体の変化が早く、布にどんどん慣れてきていらっしゃいます。月1回くらいでたまに来てストレス解消したい、という方もいらっしゃいます。それもまたOKです。行きたくてもなかなかお仕事が忙しくて、時間が取れない方もいらっしゃると思います。そんな方には、ふと時間が出来たときの癒やしの場としてLapityを利用して頂けたらと思います。
私はヨガに出会って、自分の体と向き合うことで人生が変わりました。エアリアルヨガは、その新しさ、楽しさが魅力ですが、エアリアルヨガを通じて皆様がご自分の体と向き合う大切な時間を持てるように、そしてもっと自由に、美しくしなやかに生きていけるように願って、Lapityはいつも皆様をお待ちしています。ご縁に心から感謝しています♡