昨日まで雨でしたが、今朝は朝から太陽が眩しい、気持ちのいい朝を迎えましたね。空は真っ青、山は新緑が美しく、青い海は穏やかで、朝から幸せな気持ちになりました。
月の初めは、なんだかシャキっとしますよね。また新たな気持ちでスタートですね。元気に体を動かして、呼吸で全身の空気を総入れ替えして、風通しの良いからだにしていきましょう。ジメジメした梅雨も、逆さまでスッキリ爽快！笑顔で過ごせる６月にしましょうね♡
私は早朝の神社参拝に行ってきました。シンとした境内は、心が洗われるようでとても清々しく、自然に深呼吸をしていました。
帰りは我が家の愛猫アミとお散歩です。端から見れば変わった猫ちゃんですよね。世間がどう見るか、は関係なく、アミが望む限り毎日お散歩に連れて行きます♡
何にもとらわれず、自由に、心の声に従って行動していきましょう！
