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男性も楽しめます

先日は、友人が体験レッスンに来てくれました。背丈が180センチ以上ある男性ですが、もちろん布はびくともしません。

 

特殊なエアリアルヨガ用の布は、ティシューと呼ばれ、柔らかくて肌触りも収縮性も抜群です。そして耐荷重は3,00㎏あるのでお相撲さんでも大丈夫です。

 

様々な色の布がありますが、Lapityはテーマカラーの水色で統一しました。アメリカから一ヶ月ほどかかって取り寄せていただきました。

 

男性はトレーニングで筋肉を鍛えている方は多いですが、バランスの良い体を保つためにストレッチや緩めることも必要です。Lapityでは、女性同伴か、会員様のご紹介であれば男性も受講が可能です。

 

私の友人は、逆さまのあとの脱力(操り人形)ポーズと、最後のシャバサナのポーズがお気に入りでした。

 

海外では、男性も多く日常にヨガを取り入れています。老若男女問わず楽しめるエアリアルヨガ、多くの方に体験していただきたいですね!