AERIAL YOGA Lapity


ラピティーが目指すもの ~私とヨガについて~

私がヨガと出会ったのは25歳の時です。当時私は酷い全身アトピーで代謝が悪く、夜も痒くて寝られず、見た目も気になって辛い日々を過ごしていました。体を動かすことをしたくて始めたヨガのクラス中も、汗をかくと痒くてじっとしているのが辛い状態でした。

それでも通い続けたのは、その先生の人間としてのパワーと、ヨガの素晴らしさに魅せられたからです。

ヨガと出会う前までは自分自身について知ることもなく、内側に広がる見えない大切な世界があることを全く知らずに生きていました。私にとってヨガとの出会いはまさに人生の転機でした。

大きな悩みであった全身アトピーは、ヨガとホメオパシーでステロイドを一切使わずに二年半ほどかけておさまっていきました。

 

ヨガを通じて心と体が繋がっていることを体感しました。ヨガのポーズによって体が開かれることで、心の奥で無意識に蓋をしていた本当の感情が溢れて無性に涙がでたり、呼吸と動きを連動させていくことで全身にやる気と勇気と自信がみなぎりました。体の癖を知ることで、自分自身の思い癖に気づけたり、ヨガのクラスに出るたびに、自分について新たな発見がありました。

 

ラピティーではエアリアルヨガを通して、呼吸と共に体を動かすことの心地良さ、空中での解放感を伝えることを大切にしています。

ヨガを始めることで、今まで気づかなかった内なる自分と出会い、体調はもちろん、生活や人生が変化していく、体も心も楽になる、ありのままの自分を好きになる、そんな体験をして欲しい。今という、このかけがえのない瞬間を受け入れ、持っている無限の可能性を感じて欲しい。

そう願っています。

よろしければ一度体験してみませんか?

INFORMATION


 

🌾9月のお知らせ🌾

 

9月も皆様のお越しを心よりお待ちしています😊夏の終わりは寂しい気もしますが、これから美しい実りの秋がやってきますね!

深呼吸をして気を養い、命をキラキラ輝かせていきましょう✨

 

 

スケジュール上のクラスは通常通り行っています。

月に2回のクラスのご案内です。

 

💎ムーンサイクルヨガクラス

 

🌑新月

9/7(火)

10:00〜11:10

 

🌕満月

9/21(火)

18:30〜19:40 🈵

 

💎ヨガニドラ

9/10(金)

10:00〜11:10

 

9/23(木)㊗️

秋分の日スペシャルヨガニドラ

10:00〜11:10

(残席3)

 

昼と夜の長さが同じになる秋分の日は、陰陽のバランスが整う特別な日です。この日を境に陰の気が段々と増していきます。内側から心身を浄化し整えていきましょう✨

 

💎コーヒーアロマエアリアルヨガ🧘‍♀️と美味しいアイスコーヒーの淹れ方ワークショップ🤎

 

⭐︎9/12(日)

10:00〜12:00ごろ

 

⭐︎定員5名 (満席)

 

⭐︎3,500円

(コーヒー豆のお土産とおやつ付き)

 

【夜の喫茶室】

コーヒー専門家☕️の美香さんとの初コラボ企画です❣️

 

休日の朝、コーヒーの香りに包まれながらのエアリアルヨガ🧘‍♀️

その後は美香さんのコーヒーワークショップです🤎

まだまだ暑い日が続いていますので、今回はお家で出来るお手軽なアイスコーヒーの淹れ方や、コーヒーについての豆知識などを皆様にシェアしていただきます😉

 

詳細は追ってお知らせします😃📢お楽しみに🎶

 

💎祝日営業のお知らせ

 

9/20(月) 23(木)は祝日のため、午前中のクラスのみとなります🙇‍♀️  

 

💎ビーチヨガ🧘‍♀️🌊

9/20(月)㊗️

18:00〜19:00

 

🐚的ヶ浜ビーチ

🐚雨天中止(前日の夜までにお知らせいたします)

🐚2,000円(学生割1,500円)

🐚予約不要

🐚ヨガマットやタオルなど敷くもの、お水持参

🐚ヨガ初心者大歓迎です。お気軽にお越しください😊

 

満月の前夜です🌕月明かりと波の音に身を委ねて、気持ちよくヨガしましょう😌晴れますように!

楽しい浮遊感


非日常の解放感で体も心もリフレッシュ

子供心に戻り遊び感覚で浮遊することで自然に体幹が鍛えられたり、筋肉や関節がほぐれたり。布のサポートにより床では体験できない新感覚を味わえます。 
子供心に戻り遊び感覚で浮遊することで自然に体幹が鍛えられたり、筋肉や関節がほぐれたり。布のサポートにより床では体験できない新感覚を味わえます。 

逆さまアンチエイジング


体内の巡りを良くしていつまでも若々しく美しく

エアリアルヨガは一見難しそうに見えますがそんなことはありません。初めての方でも安心して逆さまを体験していただけます。非日常の体勢を取ることで血行が良くなり、背骨や骨盤の歪み、内臓下垂、冷え性、むくみ、便秘などにも効果的です。日々酷使している頭や体のメンテナンスにも最適です。
エアリアルヨガは一見難しそうに見えますがそんなことはありません。初めての方でも安心して逆さまを体験していただけます。非日常の体勢を取ることで血行が良くなり、背骨や骨盤の歪み、内臓下垂、冷え性、むくみ、便秘などにも効果的です。日々酷使している頭や体のメンテナンスにも最適です。

究極のリラクゼーション


全身の力を抜いて胎児のような安らぎを

柔らかな布に包まれた浮遊感は、あなたを日々のストレスから解き放ち、深い癒しへと導いてくれます。体が安心感や心地良さを感じることで、心の平安が得られます。
柔らかな布に包まれた浮遊感は、あなたを日々のストレスから解き放ち、深い癒しへと導いてくれます。体が安心感や心地良さを感じることで、心の平安が得られます。


2006年、NY発祥のこのヨガは数年前から日本にも広まりつつあります。

ハンモック型の布を使って行うエアリアルヨガは、ハンモックヨガ、スリングヨガ、空中ヨガなどと呼ばれています。

大分県で初となるエアリアルヨガスタジオLapity(ラピティー)は5人までの少人数制で、お一人一人の目的とペースに合わせた丁寧な指導を行っています。皆様の日常がより生き生きと、美しく健康的でいられるようサポートさせていただきます。


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あるがままを受け入れて 

もっと自由に  しなやかに  美しく

それがLapity の願いです


Instagram @lapity410